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在国外向中国联通或中国电信的手机号码发送短信时，需要在手机号码前加上相应的国际前缀和国际区号。

对于大多数国家，国际前缀是“+”，如果您想从美国发送短信到中国的联通或电信手机，您应该在手机号码前添加“+86”，这是中国的国际区号，再输入具体的手机号码，完整的格式应该是：+86+手机号码。

不同的国家可能有不同的规定和格式要求，因此最好查询具体国家的当地电话运营商的规定，以确保短信能够成功发送，即使格式正确，也可能需要根据接收方的手机是否支持国际短信接收功能来判断短信是否能成功接收。